Geburtsvorbereitungskurse

• gezieltes Muskeltraining
• Atem- und Entspannungsübung
• Aufklärung über die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett
• Möglichkeiten der Geburtserleichterung
• Schnupperstunde zur Aromatherapie und Akupunktur, Homöopathie
• Säuglingspflege (Baden, Wickeln, Massagen)
• Stillvorbereitung
• Kreißsaalbesichtigung
• Information über das Mutterschafts- und Erziehungsgeld
• Erlernen verschiedener Massagetechniken während der Schwangerschaft und unter der Geburt
• Babymassagetechnik

Die Geburtsvorbereitungskurse finden jeden Mittwoch 17.00 und 18.00 Uhr im Frauen und Familienzentrumzentrum in Ilmenau in der ehemaligen alten Försterei (am Wetzlarer Platz) statt. Um eine rechtzeitige Anmeldung wird gebeten.

Auch alle werdenden Väter sind dazu recht herzlich eingeladen.

Eine Anmeldung ist erwünscht.